Ana Lisboa lança livro sobre identidade e saúde emocional

Uma nova perspectiva sobre a identidade feminina

A escritora, psicanalista e terapeuta sistêmica Ana Lisboa passou por Santa Catarina durante a turnê nacional de lançamento do livro O Direito de Ser Eu. Esta obra vem ganhando destaque, principalmente entre mulheres, ao abordar reflexões sobre identidade, pertencimento e saúde emocional. Em uma entrevista ao g1, Ana discutiu os desafios emocionais enfrentados pelas mulheres em uma sociedade marcada por cobranças, padrões e uma necessidade constante de validação.

O que propõe o livro

No seu livro, Ana Lisboa conduz os leitores em uma jornada de reflexões sobre autoestima, autenticidade, pertencimento e liberdade emocional. A obra é construída a partir de direitos emocionais que a autora considera essenciais — como o direito de dizer "não", de descansar, de mudar de ideia, de impor limites, de não se sentir culpada por escolher a si mesma e de existir sem atender às expectativas externas constantemente.

Além disso, O Direito de Ser Eu apresenta exercícios, perguntas reflexivas e provocações emocionais que incentivam os leitores a encararem a própria trajetória com mais consciência e menos culpa. Segundo Ana, muitas mulheres aprenderam desde a infância a se adaptar para serem aceitas, mesmo que isso signifique abrir mão de partes importantes de sua identidade.

Maternidade e pressão social

No decorrer da conversa, Ana Lisboa abordou também o tema da maternidade — assunto que passou a ter ainda mais relevância após anunciar que está grávida de uma menina. Para a autora, enquanto ser mãe pode ser uma realização para muitas mulheres, é injusto que a sociedade transforme esse desejo em obrigação, fazendo com que muitas se sintam insuficientes por não serem mães. "Muitas mulheres aprenderam a não incomodar", destacou Ana.

Ela ainda ressaltou que muitas mulheres cresceram acreditando que precisavam ser fortes o tempo todo, agradando incessantemente e ocupando espaços sem incomodar. Esses padrões, conforme a psicanalista, frequentemente geram sofrimento emocional, desconexão interna e uma sensação constante de insuficiência.

A passagem de Ana Lisboa por Santa Catarina faz parte de uma série de encontros e entrevistas realizados durante o lançamento nacional da obra, que abrange diversas regiões do Brasil, promovendo discussões sobre temas relacionados ao universo emocional feminino, identidade e relações humanas.