Saúde mental é tema de palestra para estudantes em Penedo

Palestra sobre saúde mental em Penedo

O Cine Penedo foi palco de mais uma ação da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Educação (Semed). Nesta quarta-feira (07), 150 crianças e adolescentes foram orientadas sobre saúde mental durante uma palestra com o psicólogo Ihago Barros. Os estudantes também receberam panfletos informativos e assistiram a vídeos que retratam sobre a importância de uma boa relação com amigos e familiares para fortalecer a saúde emocional, além de garantir bom sono, ter boa alimentação e praticar atividades físicas.

Importância da saúde mental

“Hoje viemos falar sobre saúde mental na fase da infância e da adolescência. Temos que conscientizar para ter um olhar mais delicado para essas fases, pois são elas que tornam um adulto saudável. Os jovens precisam sentir as emoções e saber como lidar com elas, por isso uma rede de apoio nessa fase é importante”, disse Ihago.

Contexto atual sobre saúde mental

A saúde mental é um estado de bem-estar que permite que as pessoas lidem com estresses, aprendam e trabalhem adequadamente, além de contribuir positivamente para a sua comunidade. Não é apenas a ausência de doença mental; envolve a capacidade de se sentir bem consigo mesmo e com os outros, aceitando as exigências do dia a dia. Casos de ansiedade, depressão e estresse estão cada vez mais comuns, principalmente em jovens, então é fundamental estar atento e buscar ajuda de um profissional.

Atendimento psicológico em Penedo

Em Penedo, consultas com psicólogos podem ser agendadas pelos postos de saúde.