Walter aconselha atletas sobre controle de peso na carreira

Walter e a luta contra o peso

Walter, atualmente no Guarany-AL, é um exemplo de superação. Com uma trajetória marcada pelo talento, ele revelou que chegou a pesar 134 quilos, enfrentando dificuldades na carreira em decorrência do seu peso.

Caminho para a recuperação

Aos 35 anos, o atacante se dedica a retomar a sua carreira na Segunda Divisão do estadual e está em processo de emagrecimento, visando chegar aos 95 quilos. No último mês, Walter perdeu 33 quilos e se sente mais confiante e vitorioso.

Conselhos para os jovens atletas

Em entrevista, ele foi questionado sobre como ajudar jogadores que enfrentam desafio similar e respondeu:

— Eu diria que o mais importante é a preocupação com a nossa saúde, sendo atleta ou não. Perdi muita coisa por causa do peso. Ano passado, para se ter ideia, eu estava com 134 quilos e hoje estou com 101. É uma luta. Primeiro, o importante é 100% fechar a boca - aconselhou.

A estrutura dos clubes e a importância do controle de peso

Walter destacou como a preparação física dos clubes melhorou ao longo dos anos, ressaltando a importância de manter o controle durante as férias:

— Quando entra de férias, você perde o controle. Eu sempre tive problemas nesse período, e voltava acima do peso. No ano passado, concentrado nesse recomeço, eu passei por esse período sem engordar. Foi uma conquista.

A experiência pessoal de Walter

O atacante compartilhou que seu problema de peso vem desde a infância, contexto que influenciou sua relação com a comida:

— Eu passei muitas dificuldades na infância. Quando comecei a jogar, tive facilidade de ir ao mercado comprar as coisas. As pessoas têm vícios, né? Eu tive o vício de comer. Isso atrapalhou muito a minha carreira.

O futuro de Walter

Walter fez sua estreia pelo Guarany em uma partida pela Copa Alagoas e apesar do placar adverso, sua participação foi marcada por aplausos da torcida. Ele busca continuar jogando até os 38 anos, contando com o apoio de sua família e fãs.